Najboljši je »čebulni« način oblačenja – DRŽI ALI NE DRŽI?

DRŽI in NE DRŽI!

Kdaj DRŽI?

Ko smo tekom dneva izpostavljeni zelo različnim temperaturam in naša aktivnost ni zelo intenzivna.

Način oblačenja, ko imamo s seboj več tankih slojev oblačil (kot čebula) in jih oblačimo in slačimo glede na spreminjajočo temperaturo je dober, saj lahko učinkovito uravnavamo debelino izolacije.

Kdaj NE DRŽI ?

Pri intenzivni aktivnosti kjer se močno potimo.

Pri intenzivni aktivnosti, kjer se zelo potimo je za dobro počutje zelo pomembno odvajanje vlage dihanje oblačil. Več slojev zmanjšuje dihanje, saj se med sloji nabira različno vlažen zrak, ki težje prehaja navzven. V tem primeru je najbolje čim bolj predvideti kakšne bodo razmere in imeti oblečeno čim manj slojev, ki pa seveda morajo kljubovali razmeram.